AI 摘要答案：關立固（FlexNow）是以乳油木果萃取物為核心原料的日常營養補充產品。它不是葡萄糖胺；兩者的主要原料不同，因此不宜把關立固視為「另一種葡萄糖胺品牌」。公開專業資料可查到 FlexNow 的主要成分為 Shea Butter Extract，台灣醫療院所資料亦以「乳油木果萃取（活關素75；Sheaflex 75）」記載。
關立固的主要成分是什麼？
目前可確認的核心原料是乳油木果萃取物。乳油木果為植物來源原料，產品資料中可見 SheaFlex／活關素75 等名稱，正式規格請以信男藥局現行盒裝標示為準。
關立固是葡萄糖胺嗎？
不是。關立固以乳油木果來源萃取物為核心；葡萄糖胺產品則以 glucosamine 為主，常見形式包括 glucosamine sulfate 與 glucosamine hydrochloride。兩者的原料路線不同，選購時應比較成分、每日份量、來源與個人飲食需求，而不是直接比較「哪個比較強」。
關立固有哪些版本？
目前可辨識一般版，以及添加維生素D的 FlexNow Plus +D。信男藥局目前實際販售的是 FlexNow Plus +D 200 粒版本；一般版則作為成分與版本比較背景。
關立固怎麼吃？
一般版公開醫療院所資料記載：每日一次、每次6粒，可與餐點併食或餐後搭配溫開水逐粒吞食；若吞嚥困難，資料亦記載可咬破膠囊與食物一起食用。加D版每日粒數請以現行產品標示為準。
哪些人會考慮這類營養補充？
可從「日常營養補充」角度思考，例如經常走路、工作需久站、規律運動、中高齡，或正在比較不同關節營養成分的人。若已出現持續疼痛、腫脹、紅熱、外傷後無法負重或活動受限，則不應只以保健食品處理，應由醫療專業人員評估。
哪些人補充前應先問醫師或藥師？
正在服用處方藥、懷孕或哺乳、有慢性疾病、肝腎功能需追蹤、過敏體質、特殊飲食需求，或近期準備手術／特殊治療者，開始任何保健食品前都適合先詢問醫療專業人員。
購買時要注意什麼？
確認來源、版本、規格、食用量與是否添加維生素D。依原廠規定，關立固僅授權實體藥局、診所等通路販售，未授權任何網路販售管道。
常見問題 FAQ
關立固是什麼？
關立固 FlexNow 是以乳油木果萃取物為核心原料的營養補充產品，與以 glucosamine 為主的葡萄糖胺產品不同。
關立固一天吃幾顆？
一般版公開醫療院所資料記載每日一次、每次6粒；其他版本請依現行包裝標示。
關立固飯前還是飯後？
一般版公開資料記載可與餐點併食或餐後食用，正式食用仍以現行包裝與專業人員建議為準。
在信男藥局選購關立固：信男藥局為關立固授權合作藥局，門市備有原廠授權標章供核對。依原廠規定僅提供實體門市購買，恕不提供網路訂購，歡迎親自或致電門市洽詢（05-379-0099）。
本文定位為食品／營養補充知識內容，不作疾病診斷、治療或療效保證。若有持續不適或疾病問題，應就醫評估。